Üç Aylık Sporla Sağlığına Kavuştu

Bağcılar’da yaşayan 3 çocuk annesi Yeter Şahin’in (68) çocukluğundan gelen kalça gelişim geriliği yıllar geçtikçe ilerlemeye başladı. 2002 yılında ameliyat olan Şahin’in durumunda yine düzelme olmadı. 2018’ten itibaren ise Şahin artık bastonu olmadan adım atamaz hale geldi. Fiziksel zorlukların dışında sosyal yaşamı da olumsuz etkilendiğini belirten Şahin, “Doktorum bana spor yapmam gerektiğini söyledi. Onun tavsiyesiyle spora yöneldim. Araştırmalarım sonucunda Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezi’nde güzel eğitim verildiğini öğrendim. Burada hocamız benimle yakından ilgilendi. Kendimi çok özel hissettim. Onun söylediklerine bire bir uyarak kendimi toparladım. Şimdi eski sağlıklı halime döndüm” dedi.

2 ay sonra bastonu bıraktı.

Baston kullanmayı bıraktığını söyleyen Şahin şöyle devam etti: “5 senedir çok zorluk çektim. Arkadaşlarımla sevdiklerimle kimseyle görüşemiyordum. Hiçbir yere gidemiyordum. Şimdi cesaretim var. İstanbul’u semt semt yürüyerek gezeceğim. Yaş kaç olursa olsun sporun zararı yok karı var” dedi.

Doktor raporuyla gelen eklem rahatsızlığı olan kadınlara yardımcı olduklarını söyleyen eğitmen Ayşe Aydın da “3 ay önce bize başvuran Yeter hanıma da uygun antrenman programı verdik. Yaşam kalitesini artıracak beslenme programı uyguladık. İki ay sonra güzel sonuçlar aldık ve bastonu bıraktı” diye konuştu.